SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko smak

  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrobilem aero ogladajac film Hooligans 2, byl w dziale filmy z lektorem, przyszlo co do czego, ivona.. Ale jakos dalo rade ogladac, fajny film. Aero wygladalo cos takiego: *5 minut bieg wmiejscu, rozne wymachy, skoki, wchodzenie schodzenie na 2 encyklopedie *5 minut roweryk I tak w kolko, razem ok 55 minut Krecilem w dlugisch spodniach i bluzie, [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16144 Data: 2010-04-06 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerki i pytanka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (Slepy) się nie zgodzę, zapach normal, smak( po uprzednio dobrym rozmieszaniu) bardzo dobry (truskawka) 4. 30% białka. Z tym się zgodzę, ale z pewnością większość to białko pszenne. Nie spodziewaj się cudów. 5. Jeżeli masz trochę więcej kasy to proponuję Massa XXL Trecka (20% białka), Gainbolica Olimpa (15% białka), ewentualnie Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2006-03-06 09:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają doskonały marketing i jeszcze doskonalszy wygląd, nic ciekawego sobą nie reprezentują. 2)nadmiar białka negatwnie wpływa na wątrobę i nerki. Trzeba mieć świadomość, że białko jest toksyczne w dużych ilościach. Jednak, jak z własnego doświadczenia, znam podeście lekarzy rodzinnych, do sportu, a tym bardziej kulturystyki, to w przypadku Twego [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyliczonej ilości) jako zastępnik posiłku lub po treningowo (lepiej) POZOSTAŁE: mozarela? - pewnie, tylko uważaj na kalorie, bo tłuscz na posiłek szybko pokryjesz,a białko będzie w niedostatku. Po prostu to przelicz i smacznego. Czy przy moim bf warto odrazu brac sie za bcaa czy lepiej troche poczekac?? -spokojnie możesz suplementować [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 21:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tego ciężaru :-)) Brzucha nie zrobiłam, bo 1) nie miałam siły, 2) nie miałam czasu, 3) chciało mi się rz.ygać #-P :)) Nadrobię w niedzielę miska 2694kcal, 121g (18%) białko, 116g (39%) tłuszcze, 283g (42%) węglowodany 1. gotowane jajka na miękko, masło, razowiec, sałata lodowa, pomidor, ser gouda trening 2. placki amarantusowo-gryczane z [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do wglądu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POPRAWIONA Śniadanie I 7:00 Płatki owsiane 75g -> 8,9gB/5,4gT/52gWW Ananas 80g -> 0,3gB/0,2gT/11gWW Rodzynki 40g -> 1gB/0,2gT/28,5gWW Mleko 2% 250g -> 8,5gB/5gT/12,3gWW Białko Ostrowia 10g -> 8gB/0,8T/0,6gWW RAZEM: 25,9gB/11,6gT/104,4gWW Śniadanie II 9:30 Bułki grahamki 140g -> 11,5gB/2,4gT/79,7gWW Szynka z indyka 40g -> [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2005-10-04 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koxamans - produkty Cybera? Nie czytałem o nich także nie mogę się wypowiadać zwłaszcza, że nie testowałem działania na sobie. Myślę, że na pierwszy cykl kretka+EAA+ białko będzie szyn Skodzio - miałem, testowałem ale rozpuszczalność i smak pozostawiają sporo do życzenia, niestety. Wodyn - niestety ciągle lekko pobolewa ale jest lepiej niż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 15:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obecna suplementacja: aminy - wielkie jak stodoły. Max dwie tabl. na raz. BCAA - nigdy nie za wiela Białko megabola - wziąłem na spróbę i smak zayebisty Polecam oceniam 10/10. Leviatan - prezent od przyjaciela Wczorajszy trening: 1. Poręcze - x6, +10x6, +20x5, +30x5, +40x5, +50x5 i spory zapas ale nie przesadzałem - bark 2. Młotki x6 - 22 - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps%26%23174%3B-opis727.html A tutaj wszystkie białka: http://www.sfd.pl/sklep/kategorie.asp?katid=6 Ja obecnie stosuje białko z usa : http://www.sfd.pl/sklep/CytoSport_-_nowo%C2%B6%C4%87_!!!_Muscle_Milk-opis3465.html polecam je, ponieważ ma wyborny smak i jest ogólnie zaje**ste Ale cena [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] ale i przy tym mam jakiś odruch wymiotny, heh po pierwszych porcjach pocenie ogromne, potem już nie, za to mięśnie napompowane maksymalnie po każdym treningu, biorę nieco ponad 1 miarkę cóż - teraz to odczuwam cholerne zapotrzebowanie na białko, potrafię w nocy wstać i wyjeść nabiał z lodówki - tak więc zamawiam izolat i zobaczymy, co będzie...

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temp, jak wspominałem wcześniej, zakładam, że w zależności od wielkości wystarczy mu od kilkunastu minut do godziny. Wartości odżywcze w 1 batonie (175g): kalorie: 678 białko: 29g węglowodany: 32g tłuszcze: 47g w tym błonnik: 25g Efekt końcowy: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11437b2cf5ac4464bf25be40bc02d1e3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , bardzo mi pasuje , lepszy niż wanilia ( dobry ) , i niż trsukawka ( może być ) wstane pewnei koło 8:00 zjem , jade na bieznie na 9:30 , 10:30 zapewne skończe , carbo + białko po 30 gr , 11:30 posiłek / 13:30 posiłek /16 posiłek / 19:40 posiłek /20:40-21 posiłek , następny nei wiem , zapewne pojade na impreze , dprzuce troche białka (+50 gr [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 00:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i taka owsiana tyle że z twarogiem poszła jako 1 posiłek na koniec było jeszcze carbo + białko oraz to białko multipowera jest*****owe po maxie , grudy ( jak z budyniu ) smak nienajelspzy i sporo ww ble

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z redukcą .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga sie nie zmieniła to dobrze ;). Jesli chodzi o białko: jak wielkiej roznicy nie ma to ja wybrałabym to tańsze, albo z wiekszą iloscia białka. Osobiscie to miałam Elitke (smak czekoladowy) - byłam bardzo zadowolona ;) Scorch nie stosowałam, ale jak Morales wskocczy tutaj to ci na pewno pomoze ;). Mozesz podwyzszyc białko jak chcesz. I [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2010-03-09 05:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dość dużych powierzchniach. Jednak nikt nie jest wstanie zagwarantować, iż jest to wystarczającą metoda zabezpieczającą przed niepożądaną "wędrówką' genów. Zabójcze białko Bt Od dłuższego czasu duży niepokój budzi wprowadzanie do komórek niektórych roślin, przede wszystkim ziemniaków i kukurydzy genu odpowiedzialnego za produkcje toksyny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2010-10-29 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab WPC 80 Standard czekoladowe smaki OPINIE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] I jestem pozytywnie zaskoczony bo spodziewałem się z lipy. Bo wiadomo,śliwka często jest kwaśna. Ale tutaj okazuje się że jest to taka słodziutka śliwka. Testowałem białko z wodą+ jako polewe do omletów. /SFD/2017/12/3/25d2338572344895a1d303a657fbc63f.jpg /SFD/2017/12/3/e36d00a4a2154f4aaaf5157ecfc8b30f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2017-12-03 20:36:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] a lepszej nie mam Zróbcie zrzutke po 5zl to se cos kupie ********************************************** Czwartek - 03.06.10 1 - jajka 2 - karkówka + oliwa 3 - karkówka + oliwa 4 - białko + oliwa + kiełbaska i trochę bigosu 5 - jajka Otwarłem nowy smak białka VitaFit - banan Smaczny Posiłek nr 1- taki prawda nalesniczek z jajek Pozdro !

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 23:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruch ***************************************** Niedziela - 13.06.10 1 - jajka + masło orzechowe 2 - piers + oliwa 3 - ćwiartka + oliwa 4 - ćwiartka + słonecznik 5 - białko (po aero) 6 - twaróg + oliwa Trening: Aero. Bieg - 30 minut. 2 minuty przerwy Taborecik, 41cm - 10 minut. 2 minuty przerwy. "Tabata" - 2x 20s - pompki + [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek - 17.06.10 1 - jajka + oliwa 2 - jajka + słonecznik 3 - jajka + oliwa 4 - mięcho z kurczaka + oliwa 5 - jajka 6 - bcaa + brzoskwinia (przed aero) 7 - białko + rodzynki (po aero) 8 - twaróg + oliwa Trening: Aero. Rowerek - 40 minut. Po aero- smak wanilia, nawet nienajgorszy A tu foto z niedzieli Pozdro

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gumis777 jesli chodzi o to bialko 100% whey protein z optimum to cenie sobie to bialko bardzo wysoko , dlamnie idealne (smak , rozpuszczalnosc , wchlanianie) biore go na zmiane z MyoPro Whey z EAS tez mi fajnie podeszlo to bialeczko cena taka sama jak to z optimum .A ten suplement co wczesniej pisalem to niejest to PH tylko niektuzy tak porownuja [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)